Tara Yoga
Tilmeld
Tara Yoga med individuelle hensyn.
Yoga er for alle, uanset fysiske udfordringer. Har du gigt, osteoporose, kroniske smerter eller andre skavanker, så er dette hold perfekt for dig.
Vi tilpasser øvelserne, så de passer til dine individuelle behov og sikrer, at alle kan deltage og nyde godt af yogaens mange fordele. Vores mål er at hjælpe dig med at opnå øget styrke, bedre bevægelsesfrihed og færre smerter.
Uanset dine skavanker, er du hjerteligt velkommen. Vi skaber en støttende og inkluderende atmosfære, hvor alle kan finde glæde og ro.
Medbring yogamåtte, tæppe og eventuelt en pude for at gøre din oplevelse så behagelig som muligt.
Vi glæder os til at byde dig velkommen på yogamåtten.
Namasté.
Undervisningssted
Fredensborg Bibliotek
Jernbanegade 3
3480 Fredensborg
møderum A
Praktisk information
- Hold nr:
- 252238
- Første møde:
- 1.09.25 kl. 15:00
- Sidste møde:
- 15.12.25 kl. 15:00
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 28
Pris
- Handicap
-
DKK 462,50
1295,00
Anni Mathiesen
Yoga lærer