Tara Yoga

Få reduceret smerterne med Tara Yoga, så du får mere bevægelsesfrihed i kroppen og dermed et gladere liv med mere overskud i hverdagen.

Yoga  for dig med udfordringer så som gigt, osteoporose, kroniske smerter eller andet. På dette hold bliver undervisningen tilrettelagt med hensyn til diverse bevægudfordringer.

Med Tara Yoga kan du både træne styrke, smidighed, balance og koncentration. Tara Yoga er et kraftfuldt og dynamisk yogasystem, udviklet ud fra Iyengar Yoga. Tara Yoga er lidt blidere dog med samme grundprincipper om detaljer og anatomisk præcision. Tara Yoga arbejder med energier i bevægelse, yogastillinger (asanas), der i samarbejde med din opmærksomhed og dit åndedræt vil skabe balance i din krop, dit sind og din ånd.

Medbring egen måtte, et tæppe og evt. en pude.

Namasté.

Deltager skal udfylde Fredensborg Kommunes handikaperklæring og sende den til Fredensborg Aftenskole Kronprinsensvej 2, 3480 Fredensborg.


 

Få reduceret smerterne med Tara Yoga, så du får mere bevægelsesfrihed i kroppen og dermed et gladere liv med mere overskud i hverdagen.

Yoga  for dig med udfordringer så som gigt, osteoporose, kroniske smerter eller andet. På dette hold bliver undervisningen tilrettelagt med hensyn til diverse bevægudfordringer.

Med Tara Yoga kan du både træne styrke, smidighed, balance og koncentration. Tara Yoga er et kraftfuldt og dynamisk yogasystem, udviklet ud fra Iyengar Yoga. Tara Yoga er lidt blidere dog med samme grundprincipper om detaljer og anatomisk præcision. Tara Yoga arbejder med energier i bevægelse, yogastillinger (asanas), der i samarbejde med din opmærksomhed og dit åndedræt vil skabe balance i din krop, dit sind og din ånd.

Medbring egen måtte, et tæppe og evt. en pude.

Namasté.

Deltager skal udfylde Fredensborg Kommunes handikaperklæring og sende den til Fredensborg Aftenskole Kronprinsensvej 2, 3480 Fredensborg.


 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 212550
Status: Igangsat
Første møde: 06-09-2021 15:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Anni Mathiesen
Priser:
Handikap DKK 1.075,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
06-09-2021 15:00 06-09-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
13-09-2021 15:00 13-09-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
20-09-2021 15:00 20-09-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
27-09-2021 15:00 27-09-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
04-10-2021 15:00 04-10-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
11-10-2021 15:00 11-10-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
25-10-2021 15:00 25-10-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
01-11-2021 15:00 01-11-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
08-11-2021 15:00 08-11-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
15-11-2021 15:00 15-11-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
22-11-2021 15:00 22-11-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
29-11-2021 15:00 29-11-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
06-12-2021 15:00 06-12-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
13-12-2021 15:00 13-12-2021 16:40 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 06-09-2021 15:00
    Slut: 06-09-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 13-09-2021 15:00
    Slut: 13-09-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 20-09-2021 15:00
    Slut: 20-09-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 27-09-2021 15:00
    Slut: 27-09-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 04-10-2021 15:00
    Slut: 04-10-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 11-10-2021 15:00
    Slut: 11-10-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 25-10-2021 15:00
    Slut: 25-10-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 01-11-2021 15:00
    Slut: 01-11-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 08-11-2021 15:00
    Slut: 08-11-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 15-11-2021 15:00
    Slut: 15-11-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 22-11-2021 15:00
    Slut: 22-11-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 29-11-2021 15:00
    Slut: 29-11-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 06-12-2021 15:00
    Slut: 06-12-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 13-12-2021 15:00
    Slut: 13-12-2021 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf

Underviser

Navn: Anni Mathiesen

Se CV her

Anni Mathiesen

Find vej

Adresse:
Fredensborg Gl. Biograf
(Sal)
Jernbanegade 4
3480 Fredensborg

dof