Tara Yoga

Få reduceret smerterne med Tara Yoga, så du får mere bevægelsesfrihed i kroppen og dermed et gladere liv med mere overskud i hverdagen.

Yoga  for dig med udfordringer så som gigt, osteoporose, kroniske smerter eller andet. På dette hold bliver undervisningen tilrettelagt med hensyn til diverse bevægudfordringer.

Med Tara Yoga kan du både træne styrke, smidighed, balance og koncentration. Tara Yoga er et kraftfuldt og dynamisk yogasystem, udviklet ud fra Iyengar Yoga. Tara Yoga er lidt blidere dog med samme grundprincipper om detaljer og anatomisk præcision. Tara Yoga arbejder med energier i bevægelse, yogastillinger (asanas), der i samarbejde med din opmærksomhed og dit åndedræt vil skabe balance i din krop, dit sind og din ånd.

Medbring egen måtte, et tæppe og evt. en pude.

Namasté.

 


 

Få reduceret smerterne med Tara Yoga, så du får mere bevægelsesfrihed i kroppen og dermed et gladere liv med mere overskud i hverdagen.

Yoga  for dig med udfordringer så som gigt, osteoporose, kroniske smerter eller andet. På dette hold bliver undervisningen tilrettelagt med hensyn til diverse bevægudfordringer.

Med Tara Yoga kan du både træne styrke, smidighed, balance og koncentration. Tara Yoga er et kraftfuldt og dynamisk yogasystem, udviklet ud fra Iyengar Yoga. Tara Yoga er lidt blidere dog med samme grundprincipper om detaljer og anatomisk præcision. Tara Yoga arbejder med energier i bevægelse, yogastillinger (asanas), der i samarbejde med din opmærksomhed og dit åndedræt vil skabe balance i din krop, dit sind og din ånd.

Medbring egen måtte, et tæppe og evt. en pude.

Namasté.

 


 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 202550
Status: Tilmeldingsklar
Første møde: 07-09-2020 15:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Anni Mathiesen
Priser:
Handikap DKK 1.075,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
07-09-2020 15:00 07-09-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
14-09-2020 15:00 14-09-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
21-09-2020 15:00 21-09-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
28-09-2020 15:00 28-09-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
05-10-2020 15:00 05-10-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
19-10-2020 15:00 19-10-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
26-10-2020 15:00 26-10-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
02-11-2020 15:00 02-11-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
09-11-2020 15:00 09-11-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
16-11-2020 15:00 16-11-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
23-11-2020 15:00 23-11-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
30-11-2020 15:00 30-11-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
07-12-2020 15:00 07-12-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
14-12-2020 15:00 14-12-2020 16:30 2,00 Sal Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 07-09-2020 15:00
    Slut: 07-09-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 14-09-2020 15:00
    Slut: 14-09-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 21-09-2020 15:00
    Slut: 21-09-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 28-09-2020 15:00
    Slut: 28-09-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 05-10-2020 15:00
    Slut: 05-10-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 19-10-2020 15:00
    Slut: 19-10-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 26-10-2020 15:00
    Slut: 26-10-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 02-11-2020 15:00
    Slut: 02-11-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 09-11-2020 15:00
    Slut: 09-11-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 16-11-2020 15:00
    Slut: 16-11-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 23-11-2020 15:00
    Slut: 23-11-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 30-11-2020 15:00
    Slut: 30-11-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 07-12-2020 15:00
    Slut: 07-12-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 14-12-2020 15:00
    Slut: 14-12-2020 16:30
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Sal
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf

Underviser

Navn: Anni Mathiesen

Se CV her

Anni Mathiesen

Find vej

Adresse:
Fredensborg Gl. Biograf
(Sal)
Jernbanegade 4
3480 Fredensborg

dof