Tara Yoga

Få reduceret smerterne med Tara Yoga, så du får mere bevægelsesfrihed i kroppen og dermed et gladere liv med mere overskud i hverdagen.

Yoga  for dig med udfordringer så som gigt, osteoporose, kroniske smerter eller andet. På dette hold bliver undervisningen tilrettelagt med hensyn til diverse bevægudfordringer.

Med Tara Yoga kan du både træne styrke, smidighed, balance og koncentration. Tara Yoga er et kraftfuldt og dynamisk yogasystem, udviklet ud fra Iyengar Yoga. Tara Yoga er lidt blidere dog med samme grundprincipper om detaljer og anatomisk præcision. Tara Yoga arbejder med energier i bevægelse, yogastillinger (asanas), der i samarbejde med din opmærksomhed og dit åndedræt vil skabe balance i din krop, dit sind og din ånd.

Medbring egen måtte, et tæppe og evt. en pude.

Namasté.

 


 

Få reduceret smerterne med Tara Yoga, så du får mere bevægelsesfrihed i kroppen og dermed et gladere liv med mere overskud i hverdagen.

Yoga  for dig med udfordringer så som gigt, osteoporose, kroniske smerter eller andet. På dette hold bliver undervisningen tilrettelagt med hensyn til diverse bevægudfordringer.

Med Tara Yoga kan du både træne styrke, smidighed, balance og koncentration. Tara Yoga er et kraftfuldt og dynamisk yogasystem, udviklet ud fra Iyengar Yoga. Tara Yoga er lidt blidere dog med samme grundprincipper om detaljer og anatomisk præcision. Tara Yoga arbejder med energier i bevægelse, yogastillinger (asanas), der i samarbejde med din opmærksomhed og dit åndedræt vil skabe balance i din krop, dit sind og din ånd.

Medbring egen måtte, et tæppe og evt. en pude.

Namasté.

 


 


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 192550
Status: Igangsat
Første møde: 02-09-2019 15:15
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Anni Mathiesen
Priser:
Handikap DKK 1.075,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
02-09-2019 15:15 02-09-2019 16:55 2,00 De tre stuer Alexandra House
09-09-2019 15:15 09-09-2019 16:55 2,00 De tre stuer Alexandra House
16-09-2019 15:00 16-09-2019 16:40 2,00 Mødelokalet i kælderen Fredensborg Gl. Biograf
23-09-2019 15:00 23-09-2019 16:40 2,00 Salen Fredensborg Gl. Biograf
30-09-2019 15:15 30-09-2019 16:50 2,00 Salen Fredensborg Gl. Biograf
07-10-2019 15:15 07-10-2019 16:50 2,00 Salen Fredensborg Gl. Biograf
21-10-2019 15:15 21-10-2019 16:50 2,00 Salen Fredensborg Gl. Biograf
28-10-2019 15:15 28-10-2019 16:50 2,00 Salen Fredensborg Gl. Biograf
04-11-2019 15:15 04-11-2019 16:50 2,00 Salen Fredensborg Gl. Biograf
11-11-2019 15:15 11-11-2019 16:50 2,00 Salen Fredensborg Gl. Biograf
18-11-2019 15:15 18-11-2019 16:50 2,00 Salen Fredensborg Gl. Biograf
25-11-2019 15:15 25-11-2019 16:50 2,00 Salen Fredensborg Gl. Biograf
02-12-2019 15:15 02-12-2019 16:50 2,00 Salen Fredensborg Gl. Biograf
09-12-2019 15:15 09-12-2019 16:50 2,00 Salen Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 02-09-2019 15:15
    Slut: 02-09-2019 16:55
    Lektioner: 2,00
    Lokale: De tre stuer
    Sted: Alexandra House
  • Start: 09-09-2019 15:15
    Slut: 09-09-2019 16:55
    Lektioner: 2,00
    Lokale: De tre stuer
    Sted: Alexandra House
  • Start: 16-09-2019 15:00
    Slut: 16-09-2019 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Mødelokalet i kælderen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 23-09-2019 15:00
    Slut: 23-09-2019 16:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 30-09-2019 15:15
    Slut: 30-09-2019 16:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 07-10-2019 15:15
    Slut: 07-10-2019 16:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 21-10-2019 15:15
    Slut: 21-10-2019 16:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 28-10-2019 15:15
    Slut: 28-10-2019 16:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 04-11-2019 15:15
    Slut: 04-11-2019 16:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 11-11-2019 15:15
    Slut: 11-11-2019 16:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 18-11-2019 15:15
    Slut: 18-11-2019 16:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 25-11-2019 15:15
    Slut: 25-11-2019 16:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 02-12-2019 15:15
    Slut: 02-12-2019 16:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf
  • Start: 09-12-2019 15:15
    Slut: 09-12-2019 16:50
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Salen
    Sted: Fredensborg Gl. Biograf

Underviser

Navn: Anni Mathiesen

Se CV her

Anni Mathiesen

Find vej

Adresse:
Fredensborg Skole, Vilhelmsro
(Bygning I, I0.01 Musik)
Jernbanegade 25
3480 Fredensborg