Zumba® med Bibi

Zumba® med Bibi - Dans dig glad hver onsdag til lækker musik fra hele verden!

Junior eller senior? Mand eller kvinde? Kom og dans hverdagens strabadser væk til latinamerikanske og andre eksotiske rytmer! Vi holder en fest hver onsdag med bløde hofter, god energi og sjove koreografier.

Du får:
- To lektioner hver gang
- Dansetrin med inspiration fra bl.a. salsa, merengue, cumbia og reggaeton
- Styrketræning uden, at du bemærker det
- Balance
- Sved på panden
- Koordination og hjernegymnastik

Vi bygger holdet op, så alle kan være med. Zumba® er skøn bevægelse for alle!

Zumba® er fitness, dans og livsglæde. Kom og vær med – vi bygger programmet op, så alle kan følge med. Få sved på panden og gnist i øjet med sjove koreografier til inciterende rytmer fra Latinamerika, Afrika, Indien, Mellemøsten, Irland, USA, Danmark og flere nære og fjerne egne. Der vil garanteret også være sange, du kender, men ikke har oplevet på den måde.

Zumba® er holdundervisning, så du kan komme alene eller med en partner eller god ven, fuldstændig som du vil. Zumba® er for alle, junior og senior – mand og kvinde.

Du vil blive introduceret til danse som salsa, merengue, cumbia, reggaeton, flamenco, bhangra (bollywood), mavedans, tango, soca, bachata – måske krydret med lidt cha cha cha, mambo og swing – alt sammen med et Zumba® twist. Zumba® formlen hedder: Workout without the work, vi kombinerer alle fitness-elementerne: kredsløbstræning, styrketræning, balance og fleksibilitet.

Jeg hedder Bibi Støvring Sørensen og er din Zumba® instruktør i denne sæson. Jeg blev uddannet Zumba® instruktør i 2010 og har siden da undervist i fitnesscentre, dansestudier, aftenskoler, firmaer og hos fysioterapeuter. I 2017 blev jeg også certificeret i Zumba® Gold – et koncept rettet mod ældre deltagere, deltagere som har skader eller særlige behov samt deltagere, som gerne vil lære trinene i et mere moderat tempo og uden hop. Så jeg kan diske op med hele spektret fra småvilde hop til bløde hofter.

Glæder mig til at danse med dig!

Zumba® med Bibi - Dans dig glad hver onsdag til lækker musik fra hele verden!

Junior eller senior? Mand eller kvinde? Kom og dans hverdagens strabadser væk til latinamerikanske og andre eksotiske rytmer! Vi holder en fest hver onsdag med bløde hofter, god energi og sjove koreografier.

Du får:
- To lektioner hver gang
- Dansetrin med inspiration fra bl.a. salsa, merengue, cumbia og reggaeton
- Styrketræning uden, at du bemærker det
- Balance
- Sved på panden
- Koordination og hjernegymnastik

Vi bygger holdet op, så alle kan være med. Zumba® er skøn bevægelse for alle!

Zumba® er fitness, dans og livsglæde. Kom og vær med – vi bygger programmet op, så alle kan følge med. Få sved på panden og gnist i øjet med sjove koreografier til inciterende rytmer fra Latinamerika, Afrika, Indien, Mellemøsten, Irland, USA, Danmark og flere nære og fjerne egne. Der vil garanteret også være sange, du kender, men ikke har oplevet på den måde.

Zumba® er holdundervisning, så du kan komme alene eller med en partner eller god ven, fuldstændig som du vil. Zumba® er for alle, junior og senior – mand og kvinde.

Du vil blive introduceret til danse som salsa, merengue, cumbia, reggaeton, flamenco, bhangra (bollywood), mavedans, tango, soca, bachata – måske krydret med lidt cha cha cha, mambo og swing – alt sammen med et Zumba® twist. Zumba® formlen hedder: Workout without the work, vi kombinerer alle fitness-elementerne: kredsløbstræning, styrketræning, balance og fleksibilitet.

Jeg hedder Bibi Støvring Sørensen og er din Zumba® instruktør i denne sæson. Jeg blev uddannet Zumba® instruktør i 2010 og har siden da undervist i fitnesscentre, dansestudier, aftenskoler, firmaer og hos fysioterapeuter. I 2017 blev jeg også certificeret i Zumba® Gold – et koncept rettet mod ældre deltagere, deltagere som har skader eller særlige behov samt deltagere, som gerne vil lære trinene i et mere moderat tempo og uden hop. Så jeg kan diske op med hele spektret fra småvilde hop til bløde hofter.

Glæder mig til at danse med dig!


Tilmeld nu

Info

Holdnummer: 192512
Status: Igangsat
Første møde: 11-09-2019 17:00
Mødegange: 14
Lektioner: 28
Undervisere: Bibi Støvring Sørensen
Priser:
Almen DKK 675,00

Mødegange

Start Slut Lektioner Lokale Sted
11-09-2019 17:00 11-09-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
18-09-2019 17:00 18-09-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
25-09-2019 17:00 25-09-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
02-10-2019 17:00 02-10-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
09-10-2019 17:00 09-10-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
23-10-2019 17:00 23-10-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
30-10-2019 17:00 30-10-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
06-11-2019 17:00 06-11-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
13-11-2019 17:00 13-11-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
20-11-2019 17:00 20-11-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
27-11-2019 17:00 27-11-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
04-12-2019 17:00 04-12-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
11-12-2019 17:00 11-12-2019 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
08-01-2020 17:00 08-01-2020 18:40 2,00 Bygning B, Tumlesal Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 11-09-2019 17:00
    Slut: 11-09-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 18-09-2019 17:00
    Slut: 18-09-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 25-09-2019 17:00
    Slut: 25-09-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 02-10-2019 17:00
    Slut: 02-10-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 09-10-2019 17:00
    Slut: 09-10-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 23-10-2019 17:00
    Slut: 23-10-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 30-10-2019 17:00
    Slut: 30-10-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 06-11-2019 17:00
    Slut: 06-11-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 13-11-2019 17:00
    Slut: 13-11-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 20-11-2019 17:00
    Slut: 20-11-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 27-11-2019 17:00
    Slut: 27-11-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 04-12-2019 17:00
    Slut: 04-12-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 11-12-2019 17:00
    Slut: 11-12-2019 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro
  • Start: 08-01-2020 17:00
    Slut: 08-01-2020 18:40
    Lektioner: 2,00
    Lokale: Bygning B, Tumlesal
    Sted: Fredensborg Skole, Vilhelmsro

Underviser

Navn: Bibi Støvring Sørensen

Se CV her

Bibi Støvring Sørensen

Jeg hedder Bibi Støvring Sørensen og er din Zumba® instruktør i denne sæson. Jeg blev uddannet Zumba® instruktør i 2010 og har siden da undervist i fitnesscentre, dansestudier, aftenskoler, firmaer og hos fysioterapeuter. I 2017 blev jeg også certificeret i Zumba® Gold – et koncept rettet mod ældre deltagere, deltagere som har skader eller særlige behov samt deltagere, som gerne vil lære trinene i et mere moderat tempo og uden hop. Så jeg kan diske op med hele spektret fra småvilde hop til bløde hofter.

Find vej

Adresse:
Fredensborg Skole, Vilhelmsro
(Bygning B, Tumlesal)
Humlebækvej 10
3480 Fredensborg