Styrke og spas med Jacob

Trænger du til at komme igang?  Her er der en times morgentræning i god selskab.

- Hyggeligt gymnastikhold for folk på alle niveauer
- God og effektiv træning til tonerne af lækker 50er- og 60er musik
- Undervisning, vejledning og inspiration
- Træning for både muskler og smilebånd
- Kropsvægtsøvelser der forbedrer din grundform
- Pilatesinspirerede øvelser der træner din core
- Balance og smidighed til god musik
- God plads og i godt selskab

Medbring egen vandflaske og underlag.

Undervisningssted

Alexandra House
Jernbanegade 25
3480 Fredensborg
De tre stuer

Praktisk information

Hold nr:
231541
Første møde:
09.01.23 kl. 09:00
Sidste møde:
17.04.23 kl. 09:00
Mødegange:
12

Pris

Almen
DKK 400,00
  • Mandag 09.01.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

  • Mandag 16.01.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

  • Mandag 23.01.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

  • Mandag 30.01.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

  • Mandag 06.02.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

  • Mandag 20.02.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

  • Mandag 27.02.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

  • Mandag 06.03.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

  • Mandag 13.03.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

  • Mandag 20.03.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

  • Mandag 27.03.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

  • Mandag 17.04.23 kl. 09:00 - 09:50

    Sted: Alexandra House
    Jernbanegade 25

    Lokale: De tre stuer

Jacob Brick

Jacob Brick